国际体育日
InternationalDayforthesport
盆友们！正逢今天是“世界体育日”
那就让身体动起来吧！
毕竟四月不运动、五月徒伤悲！
今天给大伙儿推荐适合团建的几种运动！！让你的团队FUN肆玩，FUN肆嗨！！
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1.热血棒球
棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目，被誉为“竞技与智慧的结合”，是一项集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的集体运动项目。它动静结合，分工明确。队员之间既强调个人智慧和才能，又必须讲究战略战术，互相配合。成员之间分工明确，责任清晰，又必须主动配合，相互帮助，必要时为顾全大局，个人要甘于牺牲自我。
另外，棒球以其复杂难懂的技术规则、瞬息万变的局势变化，要求极高的团队协作，也被誉为“最接近商战”的运动。棒球运动本身，也让人在运动中产生许多感悟。
2.趣味健球
健球（Kin-ball）-年由加拿大人MarioDemers发明的一项全新的室内球类运动。比赛中利用一个直径为1.2米、克重的充气球，在20米的正方形场地，以四人为一队，三个队伍（分为蓝色、灰色、黑色）同场竞技，各队交替接发球，竞争得分。因其拥有传统团建无法具备的特性：独特的比赛规则、萌趣的运动装备、超高的协作体验、有趣的智谋较量、极低的入门要求，所以很受大众喜爱。并且每次击球、接球都需要队员同时协作，十分讲究团队合作，很考验团队的沟通与默契。
3.极限飞盘
飞盘是一种投掷盘形器具的运动。20世纪60年代首先在美国出现。现流行于世界各地。盘呈圆形，直径由22.2~.5px，盘缘厚度由8.75px~50px，用手指和手腕发力，使之旋转，在空中飘飞。
团建当然选团队飞盘了，这是一种5~7人制对抗比赛，只需要掌握些简单的技巧就可以上场，但是要玩好需要很多实践，飞盘的场上攻防技术类似美式篮球，足球和橄榄球。这项运动不允许故意的身体接触，不分男女队。比赛的时候是非常讲究战术的配合的，必须用脑子去比赛。这项运动也是一项很好的户外运动，非常有趣、简单易学，具有挑战性，并且投资非常少，其实你只需要一个飞盘和一块场地就可以去享受它带给你的乐趣了。
4.美式橄榄球
美式橄榄球（Americanfootball，美国人通常简称为football），也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国 的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两只门柱中间射门。比赛时间完时，得分较多的一队胜出。美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。
橄榄球作为一项真正的“绅士运动”，它强调的是勇猛顽强、一往直前、无私奉献、团结协作；通过橄榄球运动每一次的进攻和受阻都能让人们变得更加坚强，以此激发人们积极向上的正能量。
知识为头脑充电，运动为健康加油！
端的运动，
往往只需最简单的方式！
当我们感到身心俱疲时
来一场球战就能让我们重获充沛的精力！
图文编辑：郝海涛
图片来源：网络
图文审核：浙理研究生社区
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