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麦子导读：
5金1银！飞鱼菲尔普斯今天在里约正式收官，也正式告别运动生涯，在奥运的征程上，他已经在五届奥运会收获了28枚奖牌、其中包括23枚金牌。
不得不说，这位超凡的运动员，有着近乎传奇的人生。奥运赛场上，超凡每天都在发生，作为普通人的我们，也能超越平凡吗？
文
豆包妈妈授权发布
来源：小灯塔的三十六计（ID：xdt36ji）
菲尔普斯15岁以当时美国历史上最年轻选手开启了五届奥运之旅（，，，，），一共拿到了28枚奖牌（23金，3银，2铜）。他独霸泳坛十几年，铁打的菲尔普斯，流水的小伙伴们，个人刷金牌，和各个队友组队刷金牌，创下的记录 。
世界上只有33个国家（剔除前苏联，东德，西德等）历史上参加奥运会的总金牌数多于菲尔普斯。菲尔普斯一个人金牌数比世界另外个参加过奥运会的国家历史金牌数量还要多！
菲尔普斯，就特么是一个神话，一个天才，这样让人“尘”都望不见的天外飞鱼，就是典型的“Outlir”，中文翻译成异类，指的是统计数据中偏离正常范围太远的数据点。
是什么成就了菲尔普斯？这样的Outlirs的正确打开方式又是什么呢？面对这样真实存在又让人难以置信的独孤求败和万山之巅，吃瓜群众炒鸡亢奋又一脸懵逼：歪，妖妖灵吗？这里发现一个帅炫到银河系边际的非地球村生物！
MalcolmGladwll本职是个记者，也是成功的作家。职业记者敏感让他能从社科研究中挖出大众感兴趣又所知有限的题目，所以一写就是一本畅销书。当年Amazon推出Kindl，广告上用的就是他的《Outlirs，thstoryofsuccss》（异类，成功的故事），可见此书有多流行。
Outlirs这本书告诉我们，一个成功的人必须是一个幸运的人，他的能力来自很多方面，基本都是不由自己控制的，包括天时地利人和，家庭，文化背景，机遇，就连勤奋这件事，其实也不是自己能决定的。
让人高山仰止遥不可及的Outlirs，比如书里的微软创始人比尔盖茨，物理学家奥本海默，他们原本都是正常范围内的聪明人，加上一连串的幸运因素，才有了后来的巨大成功！
1、天赋
先说聪明，也就是智商，逻辑分析的思考的能力，基本上是天生的。统计结果表明，一个成功的个人需要一定的智商，分以上，能完成大学教育，过了这条线之后，高智商不一定让人更成功。
正如一个成功的运动员，他同样需要过人的天赋。菲尔普斯，臂展厘米，比身高长出8厘米！游得最快的表情包傅园慧面对记者提问说比银牌慢了0.01秒时，耿直Girl立刻归结为：那可能是我的手太短了吧。所以天赋到底重要么，那当然是非常重要的，但是超过某个水准线，就要开始拼别的东西了！
2.小时训练
Outlirs里最被人熟知的就是Macro所说小时训练：要成为任何一个领域的专家，不管是棒球还是乐器还是计算机编程，需要的训练都是一万小时左右。
一万小时是相当长的时间了，同时只有高度投入方法正确的一万小时才算合格的学徒期。很多人磨洋工一样全职工作5年，上班时间够久了，也并没有成为专家。
这里我们看看菲尔普斯的“简单”日常训练：每天早上5点起床，一天训练两次，每周训练6-7天，每周一共至少要游8万米。
这样的训练听起来一星期就已经是个极限了，但是从11岁开始，菲神就开始了每周7天，每天至少5个小时的训练。几年时间，“飞鱼”心肺功能有了明显改善，肺活量达到毫升，这使他可以在比赛过程中减少换气次数，进而增加水中行进的距离。
没有人能随随便便成功！再看看我们的大白杨，日常魔*式训练这里就不重复了，看看对普通人来说“伤筋动骨一百天”的腿伤之后，孙杨是怎么保持训练的：
泳坛魔性小妹傅园慧用一句“*知道我经历了什么”概括了自己训练日常是多这么艰苦，这也是她能一夜爆红，圈粉无数的真正原因：
不是所有逗逼都可以牛逼，然而任何牛逼背后，一定战胜过无尽的苦逼。
不按牌理出牌，洪荒少女那满不在乎却又全力以赴的样子，真实率真又可爱！
3.情商
成功人士必须拥有的资本，还有一样就是practicalknowldg，类似情商，但是更强调用各种手段为自己争取利益，达成自己目标的能力。
书中描述美国中产阶级的父母，从小就鼓励自己的孩子和父母讨论，向权威发问，说服父母师长满足自己的要求，这样的孩子长大以后自然在成功的路上有巨大优势。
而下层阶级的孩子，父母很少北京哪家医院治疗白癜风效果好氮芥酊
