本文转自：南湖晚报
90％的人没玩过的小众运动，原来这么有意思
热血又上头，进击的棒垒球！
N晚报记者王沁柠
见习记者范宇
挥棒、击球、跑垒、截杀……上周日，天蓝草青，记者来到嘉兴经开区运河公园旁的足球场，看到一群人身穿棒球服，正进行着棒垒球训练。
有一定对抗性又不过于激烈，在工作之余还能带着孩子一起锻炼身体，棒垒球被誉为“竞技与智慧的结合”，是集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的集体运动项目。这些年，小众的棒垒球运动在嘉兴慢慢有了一批忠实爱好者，棒球队、棒球俱乐部越来越多。
考验反应能力
规则并不复杂
作为以棒击球进行攻守对抗的球类运动项目，棒球最早起源于15世纪的英国，后来传到美国，在年被列为奥运会比赛项目。垒球运动则是由棒球运动发展而来，19世纪80年代起源于美国，20世纪初传入中国，垒球的技术难度、运动剧烈程度都低于棒球。
“今天来参加训练的有将近30个人。在嘉兴，棒球算是小众运动，参与人数相对来说比较少，场地也少，好在一般的棒球运动对场地要求不是很严格，所以我们平时就在足球场上进行训练。”嘉子园棒垒球俱乐部负责人王迦冬告诉记者。
王迦冬从小就练习棒球，曾在宁波北仑区首届慢投垒球邀请赛上夺得冠*。来到嘉兴后，他发现很少有人玩棒球，便有了和妻子一起在嘉兴推广棒垒球运动的念头。于是，在年，他们成立了嘉子园棒垒球俱乐部，开展专业性质的棒垒球训练，并开设公益性质的青少年、成人及亲子棒球课。
目前，嘉子园棒垒球俱乐部成员人数近人，很多父母会和孩子一起在周末进行棒球运动。俱乐部也会定期组织与棒球相关的公益活动等，吸引更多人参与这项运动，可以说，棒球在嘉兴正变得越来越有生命力。
“棒球规则看起来很繁琐，其实并不复杂。简单来说，就是击球手把投球手投来的球打得越远越好，在对方球员捡球的时间里，围着一垒、二垒、三垒跑，最后回到本垒就算得分。”一颗棒球滚到了王迦冬的脚边，他弯腰捡起球，朝着远处投了过去，被接球手稳稳地接住。“棒球比赛里最精彩的就是全垒打了，击球员在一次击球后，成功跑完全部垒包回到本垒就是全垒打。”
通过规则也可以看出，棒球非常考验运动员的反应能力。“棒球场上变化很多，你必须要有很清晰的思路，还得对局势及时进行判断分析。另外，棒球也能够培养团队精神，因为除了本垒打，想要得分就必须队友间默契配合。”王迦冬说。
王牌亲子活动
年龄跨度很大
秋日暖阳，身着白色棒球服的人们来回驰骋，听从教练的指导，在球场上你抛我击，为绿茵场增添了满满的活力。
38岁的王江红正在练习低手投球，只见她抛出的球比普通棒球大且软，球速也比棒球慢。实际上，她玩的是慢投垒球，垒球投手必须用低手投球，跑垒员则需要在打击者击到球后才能离垒奔跑。
此外，垒球把复杂的棒球规则进行了简化，技术难度和剧烈程度也有所降低，男女老少都能享受到其中的乐趣。王江红擦了擦脸上的汗珠告诉记者：“我本身就喜欢户外运动，相比于其他运动，棒垒球运动在具有竞技性的同时也很适合放松休闲，对我们上班族来说很不错。”
参与运动的人群年龄跨度很大，从几岁到六七十岁均可，这让棒垒球运动成为不错的亲子运动。记者在现场看到，不少亲子组合正在共同练习，年龄最小的孩子只有3岁，但抛球、接球看上去已经有模有样。
40岁的许慧婧和女儿也乐在其中。“棒球能让我放松下来，什么都不去想，简简单单地享受户外时光。”许慧婧告诉记者，她作为一家商贸公司的合伙人，平时基本没有时间运动，只有在周末的时候带女儿到俱乐部玩一玩棒球。“4年前我和女儿一起参加市少年宫的棒球公益活动，不约而同对这项运动产生了兴趣，现在棒球也算是我们家的王牌亲子活动。”
