常州乐动恐龙棒球俱乐部以“棒球的精髓”为主题的第二弹体验课程与4月15日在常州市紫荆公园篮球场圆满结束啦！首先感谢到场参加活动的各位家长及小朋友们，你们的热情我们已经深深地感受到了，也给我们后期的工作带来无限大的动力，让我们共同创造，使棒垒球走进你的生活。
为了使各位来参加体验活动的大朋友及小朋友们在有限的时间内了解棒垒球文化，我们将整个体验活动分为热身篇、打击和传球篇、比赛篇、礼仪篇；充分地利用时间使每一位参与者在体验课活动中感受棒垒球的魅力。
体验课程开始前教练针对此次活动流程进行任务说明，孩子们做的很棒啊，精神饱满的认真听教练安排。
热身篇
每一项运动都要从热身开始，充分地做好准备活动能够帮助减少运动损伤的同时，还能帮助以 良的状态进入课程中。在此次体验课活动中，教练带着孩子们一起体验极具棒垒球特色的运动专项所需要的需求而进行的热身活动，以简单和轻松的动作开始，循序渐进的让孩子们能够接受并促进身体的状态达到优良状态。
整个准备活动贯穿上肢、腰腹、下肢及启动跑等，严格按照规范的动作讲授动作要领并亲自示范，让孩子们能够直观了解动作，并在期间教孩子们如何相互加油鼓励。
学员跑起来有模有样，很有范啊
队伍站站好，有规矩的孩子看起来格外的精神
认真听教练讲解动作
聪明的宝宝学起来就是厉害，很标准啊
击掌加油，动力涌上来
表情很到位啊，你就是未来的百米飞人
冲刺启动，听好教练的口号
准备活动结束后要一起加油才能充满power
打击篇
打击是提高个人和全队的综合实力，在打击练习中，对打击的基本动作进行指导和加强打击的基础练习，促进孩子们能够更深刻的体会打击动作。
棒子举起来，架势摆出来，帅帅帅
小小模仿家，跟着孙教练一起把棒子挥起来
从最开始的动作就要做到位
哇哦，被你的打击动作所折服
小仙女一样的宝宝，打起棒很有feel啊
比赛篇
通过课程前部分的热身、打击与传球等练习，在接下来的比赛中主要通过实践来锻炼孩子的意志品质、专注力和活跃性，通过在比赛过程中不同状况机智的应变所发生的局面，学会处理不同局面，亲临其境的感受在棒球比赛中打击、接球、跑垒等带来的快乐。
比赛开始双方致意，尊重对手尊重比赛
小美女打击姿势瞬间起到大联盟的风范啦
可静可动是棒球的魅力，瞧瞧孩子们的专注力多么的集中
啦啦队也是一道靓丽的风景线啊
这么冲破天际的加油气势，想不赢都难
礼仪篇
棒垒球礼仪是在球场与比赛中不可缺少且具有特色，是棒垒球的亮点；它能使整个队伍的管理有条不紊，气氛自然和谐，也能使人际关系融合园顺；棒垒球运动所伴随的寓教于乐的球场礼仪。
要求在进出球场应行鞠躬礼、比赛前后相互敬礼、教练指导或训勉时，应脱帽正视聆听，以示对前辈专业尊敬之美德、对判决不服或规则引起失当等意见表达，须以冷静委婉的态度请求裁判员作合理解释，以表现运动员应有的修养与风度、队友失误少责骂多鼓励等，以宽容、扶持的心胸面对，多鼓励少责骂，注重团队合作的重要性，促进孩子在成长的过程中成为一个健康的、身心全面发展的人。
孙教练在比赛开始前细致的讲解比赛的要求与规范
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