在这个月初,我写了一篇《我为这本书做了一个公号》,写的是我在运营“做書”之外,做的一个新媒体实验。我为负责的图书项目《跑步,该怎么跑?》做了一个公号,这个公号运营至今已经两个月,粉丝已经四万多。文章里提到9月12日、13日,这本书的作者尼可拉斯·罗曼诺夫博士将会到中国举办姿势跑法的线下课程。
这是无意间走出来的一条路:先是通过出版让这种跑步方式广为人知,接着通过运营公号将这本书的数万读者聚集起来,有了这两个基础,今天,我们才有了去做这个线下课程的条件。
这是不务正业吗?我也不知道。我觉得,不管是通过出版、影视、课程还是其他的经济模式,只要能让创作和研究者有好的经济回报,能得到可以维持更好的创作和研究的经济条件,我认为它就值得尝试。
下面是这个课程的招生简章。分享给大家,当一个案例吧。这个课程旨在培养姿势跑法的教练。分为三个阶梯, 是半天的跑步姿势纠正课程,这个价格是元。第二种是 天,是比较全面的跑步技术训练营,你可以得到更全面的指导,这个价格是元。第三种是全部两天的课程,只有参加完全部两天课程才有资格获得姿势跑法教练认证,这个价格是元。如果你是一个完全没有跑过希望开始跑步的人,我建议你参加半天的课;如果你是跑了半年或一年的跑者,可以参加一天的课;不管你基础如何,如果希望在跑步这件事上变得更加专业,将来组织跑团,教人跑步,可以参加两天的教练课。
对你热爱的事情,不管经历什么样的艰辛,都是值得的。我因为自己跑步,做了这个产品,我相信它可以影响一些人。(刘松)
???姿势跑法教练认证课程(北京站)招生简章
一、简介跑步是目前世界上最普遍的体育活动。跑步也几乎是每一种运动的一部分,例如足球、棒球、橄榄球等。虽然如此,大部份的人却都曾受过跑步带来的运动 。
无论你是专业或业馀的跑者,或者你正参与的体育活动会使用到跑步,无论你是体能训练师、物理治疗师、体育医师或是一名教练,这个认证课程都很适合你。
取得认证后,你将提升专业能力、成为跑步教育工作的领航者。
人类行为中有些看似基本、简单但却不明显的基本原则,例如跑步。这些原则影响速度而且也会带来运动 。 摄氧量等体能数据对于基本原则来说是次要的。学会了这些原则,你才能迈入更高一层的境界。
成为姿势跑法(PoseMethod?)认证的跑步技术专家:你将能教你的客户、运动员、你身边的跑步爱好者如何跑步、帮助他们跑得更快并减少运动 。这套教学方法是由奥运教练尼可拉斯·罗曼诺夫博士所创,姿势跑法目前是 科学证明,提供你有效减少膝盖冲击50%的教学方法。
附:已出版的相关研究与论文条列于此(可复制到浏览器浏览):